Cele mai bune diete pentru cei care sufera de diabet
Dieta mediteraneană nu numai că s-a clasat foarte bine pentru una dintre cele mai bune diete sănătoase pentru inimă, dar a luat și coroana...
4 alimente bogate in proteine
Proteinele sunt nutrienti esențiali pe care corpul dumneavoastră îi utilizează pentru a construi și a repara țesuturile.
Deși alimentele de origine animala sunt de obicei...
Alege fructe si legume pentru sanatate
Probabil, nu te surprinde faptul ca majoritatea romanilor nu consuma suficiente fructe si legume. Este recomandat ca fiecare persoană să mănânce patru cupe și...
Beneficii potentiale pentru sanatate ale consumului de melasa
Există studii limitate disponibile cu privire la efectele asupra sănătății. Cu toate acestea, nutrienții din aceasta au fost legați de mai multe beneficii pentru...
Beneficiile pepsinei
Prezentare generală
Pepsina este o enzima digestiva care este produsa dintr-un substanță precursoare numită pepsiongen. Pepsina este produsa în celulele mucoasei stomacului și excretata ca...
Sucul de sfecla rosie benefic pentru sanatate
Sucul din sfeclă roşie, s-ar putea sa nu fie băutura dumneavoastră preferată, dar studii recente au descoperit o mulţime de proprietăţi benefice ascunse în...
Cele mai periculoase diete pentru slabit
Avand in vedere faptul ca a pune cateva kilograme in plus a devenit mai mult decat o normalitate datorita alimentatiei si stilului de viata...
Cat de sanatos si sigur este laptele crud?
Pe măsură ce popularitatea produselor alimentare ecologice creste, oamenii sunt tot mai interesați de a ști cum și unde se produce hrana lor. În...
Topul legumelor care au cele mai multe proteine
Proteinele ajuta la repararea si construirea țesuturilor. Proteinele din plante sunt mai scazute decat cele de origine animala, dar sunt ceva mai sanatoase.
Iată cateva legume...
Mituri si adevaruri despre cum alegi cea mai buna cafea pentru...
Cafeaua este o bautura care nu doar ca ne face sa fim mai energici si mai productivi, ci ne ajuta si in procesul de...
