Calciu pentru pierdere în greutate

Planificati sa scapati de excesul de grasime din corp? Includeti alimente bogate in calciu in dieta pentru a atinge greutatea dorita. Calciul stimulează pierderea în...

Beneficiile alaptarii pentru mame

Alăptarea este benefică nu numai pentru sugari, ci si pentru mamele care alăptează. Studiile au arătat că alăptarea reduce riscul de diabet zaharat de...

Alaptarea in timpul sarcinii

Mamele care alăptează nu trebuie să isi faca griji dacă își dau seama că sunt gravide. Sarcina și alăptarea pot continua, fara a avea...

Cele mai bune 4 tipuri de alimente care va ajuta sa...

Dacă simțiți ca nu tineti minte, acest lucru ar putea fi cauzat de lipsa de somn sau de o serie de alte motive, inclusiv...

Cauzele paresteziei

Parestezia este o amorțeală sau o senzație de arsură care apare cel mai frecvent în extremități, cum ar fi mâinile, brațele, sau picioarele, dar...

Eucaliptul si beneficiile sale

Timp de secole, uleiul picant de eucalipt a fost exploatat pentru proprietatile sale puternic antiseptice si decongestive. Proprietatile medicinale ale eucaliptului au fost folosite...

Fructele goji, beneficii in sanatate si efectele secundare

Multe dintre mențiunile de sănătate au fost făcute pentru fructele goji, inclusiv menținerea unei inimi sănătoase și de circulație, stimularea sistemului imunitar, protejarea împotriva...

Vitaminele prenatale

Vitaminele prenatale sunt vitamine si minerale, suplimente nutritive, special formulate pentru femeile gravide, pentru cele care planifica o sarcină sau cele care alăptează. Am nevoie...

8 moduri pentru a tine in frau stresul

Stresul a devenit parte integrantă a vieţii moderne. Tu nu poti evita stresul, dar se poate tine in frau . Iata cateva tehnici simple de gestionare...

Beta-carotenul pentru o viata sanatoasa

Beta-carotenul este un carotenoid gasit in unele plante si este un antioxidant. De asemenea, este responsabil pentru culoarea portocalie din morcovi.Antioxidantii sunt ganditi a...