Carbohidratii buni si rai

Carbohidratii sunt parte importanta a unei diete sanatoase, dar există multe discuții despre carbohidrații buni și cei rai.Deci, cum stii care e care? Raspunsul...

Alimente de top bogate in vitamina C

Beneficiile vitaminei C, au fost descoperite accidental in timpul unei epidemii de scorbut acum sute de ani în urmă, in Europa. Astăzi, alimentele si...

Sucul de sfecla rosie benefic pentru sanatate

Sucul din sfeclă roşie,  s-ar putea sa nu fie băutura dumneavoastră preferată, dar studii recente au descoperit o mulţime de proprietăţi benefice ascunse în...

Beneficiile glicerinei asupra corpului

Glicerina, de asemenea, numita si glicerol, este un lichid gros, incolor și inodor derivat din grăsimi și uleiuri utilizate în a face săpun. Este...

Beneficiile grapefruit-ului pentru sanatatea copiilor

Odata ce copilul tau ajunge la varsta de aproximativ 6 până la 8 luni, este timpul să se introducă alimente solide in dieta. După...

Dieta pe 3 zile

Promisiunea In aceste zile, atunci când, chiar și cerealele instante nu sunt suficient de rapide, noi dorim sa pierdem in greutate acum, nu mai...

Consumul de ulei de pește si impactul acestuia asupra trigliceridelor

O dieta conceputa pentru a mentine inima sanatoasa ar trebui să includă o aprovizionare regulată de ulei de pește. Acizii grași omega-3 din uleiul...

Beneficiile pepsinei

Prezentare generală Pepsina este o enzima digestiva care este produsa dintr-un substanță precursoare numită pepsiongen. Pepsina este produsa în celulele mucoasei stomacului și excretata ca...

7 alimente surprinzatoare pentru a combate raceala

Nas infundat, congestie, durere în gât, strănut. Da, sună ca si cum ar putea fi o răceală. In timp ce simptomele racelii variaza (si...

Dieta cu cirese

Cireșele, fie de culoare roșu închis sau galben roșiatic, sunt un ospat delicios și hrănitor, care pot face parte dintr-o dieta sanatoasa de pierdere...