Cele mai periculoase diete pentru slabit
Avand in vedere faptul ca a pune cateva kilograme in plus a devenit mai mult decat o normalitate datorita alimentatiei si stilului de viata...
Topul legumelor care au cele mai multe proteine
Proteinele ajuta la repararea si construirea țesuturilor. Proteinele din plante sunt mai scazute decat cele de origine animala, dar sunt ceva mai sanatoase.
Iată cateva legume...
7 alimente surprinzatoare pentru a combate raceala
Nas infundat, congestie, durere în gât, strănut. Da, sună ca si cum ar putea fi o răceală. In timp ce simptomele racelii variaza (si...
Alimente de evitat dupa bypass-ul cardiac
Inima ta lucreaza din greu, pompand sânge la organe. La fel ca și restul corpului, are nevoie de substante nutritive pentru o sănătate bună. Arterele...
3 alimente bogate in grasimi care te pot ajuta la pierderea...
Dacă încerci să pierzi în greutate, conteaza foarte mult caloriile . Dar asta nu înseamnă că toate alimentele bogate in grasimi si in calorii...
Consumul de ulei de pește si impactul acestuia asupra trigliceridelor
O dieta conceputa pentru a mentine inima sanatoasa ar trebui să includă o aprovizionare regulată de ulei de pește. Acizii grași omega-3 din uleiul...
Cum să gătești folosind rețete sănătoase
Există numeroase cărți de bucate, site-uri și emisiuni TV care ne tentează cu imagini cu mâncare frumos prezentată. Dar ceea ce arată bine s-ar...
Beneficiile grapefruit-ului pentru sanatatea copiilor
Odata ce copilul tau ajunge la varsta de aproximativ 6 până la 8 luni, este timpul să se introducă alimente solide in dieta. După...
Câte calorii sunt in Coca-Cola, beneficiile și dezavantajele consumului
Coca-Cola este una dintre cele mai populare băuturi carbogazoase din lume, inventată în Statele Unite în secolul al XIX-lea. Băutura își datorează...
Cum să pierzi in greutate după naștere
Cele mai multe femei, după ce trec prin experiența unei sarcini sunt nemulțumite de felul în care arată corpul lor. Faptul...
