Câte calorii sunt in Coca-Cola, beneficiile și dezavantajele consumului

Coca-Cola este una dintre cele mai populare băuturi carbogazoase din lume, inventată în Statele Unite în secolul al XIX-lea. Băutura își datorează...

Cum să pierzi in greutate după naștere

Cele mai multe femei, după ce trec prin experiența unei sarcini sunt nemulțumite de felul în care arată corpul lor. Faptul...

Despre suplimentele nutritive

Sanatatea este intotdeauna prioritara in viata oricarei persoane. Si cum aceasta este mereu influentata de foarte multe elemente, precum alimentele pe care le servim,...

Regimul Oshawa

Regimul Oshawa este o dieta macrobiotica inventata de George Ohsawa (1893-1966) pentru a descrie o filosofie de viata, sanatate si vindecare. Macrobiotica inseamna un stil de viata...

Cele mai periculoase diete pentru slabit

Avand in vedere faptul ca a pune cateva kilograme in plus a devenit mai mult decat o normalitate datorita alimentatiei si stilului de viata...

6 alimente bune pentru creier

Alimentele bogate in antioxidanti, cum ar fi compușii si acizii grasi omega-3 pot imbunatati sanatatea creierului si memoria, spun expertii.Conform ultimelor studii, acestea sunt...

Cum să gătești folosind rețete sănătoase

Există numeroase cărți de bucate, site-uri și emisiuni TV care ne tentează cu imagini cu mâncare frumos prezentată. Dar ceea ce arată  bine s-ar...

Topul legumelor care au cele mai multe proteine

Proteinele ajuta la repararea si construirea țesuturilor. Proteinele din plante sunt mai scazute decat cele de origine animala, dar sunt ceva mai sanatoase. Iată cateva legume...

De ce au nevoie femeile de ulei de primula

Luminita noptii (primula) este o planta originara din America de Nord. Uleiul extras din semințele plantei de luminița nopții este bogat în acid gama...

Cele mai bune 4 tipuri de alimente care va ajuta sa...

Dacă simțiți ca nu tineti minte, acest lucru ar putea fi cauzat de lipsa de somn sau de o serie de alte motive, inclusiv...