Care sunt beneficiile consumului de petale de trandafiri?
Oamenii din întreaga lume se bucură de flori în hrana lor. Preparatele din bucătăria asiatică, de exemplu, se bazează pe crini și crizanteme, florile...
Alege fructe si legume pentru sanatate
Probabil, nu te surprinde faptul ca majoritatea romanilor nu consuma suficiente fructe si legume. Este recomandat ca fiecare persoană să mănânce patru cupe și...
Cum să arzi calorii pentru a pierde în greutate?
Cum să arzi calorii? Această întrebare îi îngrijorează nu doar pe cei care vor să slăbească, ci și pe cei care nu...
Alimente de top bogate in vitamina C
Beneficiile vitaminei C, au fost descoperite accidental in timpul unei epidemii de scorbut acum sute de ani în urmă, in Europa. Astăzi, alimentele si...
Regimul Oshawa
Regimul Oshawa este o dieta macrobiotica inventata de George Ohsawa (1893-1966) pentru a descrie o filosofie de viata, sanatate si vindecare. Macrobiotica inseamna un stil de viata...
De ce au nevoie femeile de ulei de primula
Luminita noptii (primula) este o planta originara din America de Nord. Uleiul extras din semințele plantei de luminița nopții este bogat în acid gama...
Cum să gătești folosind rețete sănătoase
Există numeroase cărți de bucate, site-uri și emisiuni TV care ne tentează cu imagini cu mâncare frumos prezentată. Dar ceea ce arată bine s-ar...
Dieta cu cirese
Cireșele, fie de culoare roșu închis sau galben roșiatic, sunt un ospat delicios și hrănitor, care pot face parte dintr-o dieta sanatoasa de pierdere...
Beneficiile glicerinei asupra corpului
Glicerina, de asemenea, numita si glicerol, este un lichid gros, incolor și inodor derivat din grăsimi și uleiuri utilizate în a face săpun. Este...
Carbohidratii buni si rai
Carbohidratii sunt parte importanta a unei diete sanatoase, dar există multe discuții despre carbohidrații buni și cei rai.Deci, cum stii care e care? Raspunsul...
